Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2878 kcal
|
Tłusz: 107,40g | Białk: 147,33g | Węglo: 273,24g.
Śniadanie: ポン酢, 牛肉, ご飯. Lunch: そば, 刺身, ナスの天ぷら, 野菜の天ぷら, かぼちゃの天ぷら, さつまいもの天ぷら, エビの天ぷら, ご飯. Obiad: さつま揚げ, ウイスキー, アサヒビール アサヒオフ, ローソン マカロニサラダ, マクドナルド マックフライポテト(L), ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|