Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
59,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 90,47g | Węglo: 157,38g.
Śniadanie: Клубника, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Печень Трески, Савушкин Продукт Сыр Творожный Ломтик, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный), Черешня. Obiad: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Льняное Масло. Przekąski/Inne: Bite Интеллект, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Ягод, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Черная Смородина, Now Foods Кленовый Сироп, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|