Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 47,63g | Białk: 30,76g | Węglo: 167,53g.
Śniadanie: Germinal Crostatina Albicocca, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Parmigiano (Grattugiato), Pomodorini, Tagliatelle Integrali. Obiad: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Pane Integrale, Anguria, Finocchio Crudo, Carote, Indivia Belga, Bio Appetì Hummus di Ceci, Baule Volante Maionese Vegana. Przekąski/Inne: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Banana, zucchero di canna, caffè. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClaudiaSpezia
|