Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2018
|
135,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 45,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1954 kcal
|
Tłusz: 130,34g | Białk: 123,37g | Węglo: 80,44g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido. Lunch: Santa Helena Paçoquita Diet (22g), Alface, Brócolis Cozido, Tomates, Picanha sem Gordura, Bacon, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Chuchu. Obiad: Abacate, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida). Przekąski/Inne: Manicrem Pasta de Amendoim Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Jandira Castanha do Pará, Flormel Chips de Côco, Vigor Iogurte Grego Zero Baunilha. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Fred Silva 1972
|