Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2018
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 79,77g | Białk: 86,54g | Węglo: 63,01g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Сосиски Молочные. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь. Obiad: Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Кефир 1%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|