Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 53,77g | Białk: 102,64g | Węglo: 92,21g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький 72%, Вареное Яйцо, Рис Мексиканской Смесью, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2.5%, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Кабачок Тушеный. Obiad: Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Салат Овощной с Белым Йогуртом. Przekąski/Inne: Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный, Белый Город Молоко 2.5%, Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|