Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 82,21g | Węglo: 151,01g.
Śniadanie: Фамильные Колбасы Сосиски Тесамые с Молоком, Сливочное Масло, Рис Отварной, Молочный Мир Сыр Элегантный, Вастэко Хлебцы из Полбы, Яичница. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Щи с Курицей, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Сметана, Огурец (с Кожурой), Капуста. Przekąski/Inne: Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Рот Фронт Конфеты Мечта, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2.5%, Пятерочка Груша Китайская. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|