Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 57,80g | Białk: 113,01g | Węglo: 228,25g.
Śniadanie: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Му-У Молоко 1,5%, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец, Карась, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа. Obiad: Пятерочка Банан, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Увелка Пшеничная Крупа, Кабачок, Морковь, Капуста, Огурец, Карась. Przekąski/Inne: Cote d'Or Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком, Морковь, La Tourangelle Льняное Масло, Редис, Огурец, Помидоры, Капуста, Пятерочка Груша Сезонная, Тёма Биотворог Классический, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Му-У Молоко 1,5%, Огурец, Яйцо. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|