Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 44,44g | Białk: 191,52g | Węglo: 71,16g.
Śniadanie: Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Hero Light Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Novi Crema Novi, Sibamba Noci Sgusciate, Wasa Fibres. Lunch: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno. Obiad: Alfez Salsa Tahina, Esselunga Arrosto di Tacchino, Orogel Broccoli Rosette. Przekąski/Inne: Eurospin Surimi, Wasa Fibres, Fage Yogurt Greco Total 0%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TommyEvolution
|