Dziennik Anna Sinit, 30 maj 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
58,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

921 kcal Tłusz: 37,62g | Białk: 46,91g | Węglo: 103,00g.   Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. Lunch: Шампиньоны, Бондюэль Зелёный Горошек, Зеленый Листовой Салат, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. więcej...
1425 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anna Sinit


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.