Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 56,46g | Białk: 81,52g | Węglo: 174,49g.
Śniadanie: Активия Высоко Белковая с Клубникой и Миксом Злаков, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Черемушки Хлеб Бородинский. Lunch: Шашлык из Свинины, Капучино, Кальмар Отварной, Помидоры, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche с Луком и Томатами, Черемушки Хлеб Бородинский. Obiad: Кофе, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Ананас, Нектарины, Черешня, Клубника. Przekąski/Inne: Капучино, Sula Леденцы. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|