Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
852 kcal
|
Tłusz: 34,17g | Białk: 57,48g | Węglo: 82,22g.
Śniadanie: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Помидоры, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком. Obiad: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Био Баланс Йогуртная Заправка с Базиликом, Петрушкой и Укропом, Золотой Петушок Филе Грудки Цыплёнка в Панировке. Przekąski/Inne: Гренки Домашние, Омлет с Помидорами. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|