Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1348 kcal
|
Tłusz: 36,79g | Białk: 55,41g | Węglo: 196,28g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino, Dolce Gusto Cappuccino, Abricots. Obiad: Houmous, Le Gaulois Filets de Poulet, Salade Composée, Riz Basmati (Cuit), Pâtisserie Orientale. Przekąski/Inne: Too Good Pétale de Céréales Olives, Framboises. więcej...
|
|
2052 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 32 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 28 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|