Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2018
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1158 kcal
|
Tłusz: 31,86g | Białk: 60,34g | Węglo: 162,94g.
Śniadanie: Fragole, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Melanzana Cotta, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Pomodori, Philadelphia Philadelphia Light, Carote Bollite. Obiad: Asparagi Cotti (da Freschi), Melanzana Cotta, Pomodori, Findus Filetti di Merluzzo, Wasa Integrale. Przekąski/Inne: Enervit Power Time Frutta Secca, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|