Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 59,77g | Białk: 94,16g | Węglo: 79,16g.
Śniadanie: Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный, Вареное Яйцо, Кабачок Тушеный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Liebendorf Сыр Маасдам, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Цветная Капуста, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный. Obiad: Ivoria Шоколад Дегустейшн Темный, Белый Город Молоко 2.5%, Кабачок Тушеный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Ашан Банан, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|