Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
104,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2423 kcal
|
Tłusz: 54,08g | Białk: 151,79g | Węglo: 265,61g.
Śniadanie: REWE Putenbrustfilet, Banane, Milch 1,5%. Lunch: 55Er Marzipan, Champignons, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Tomaten, Rote Paprika, Aldi Bio Kokosmilch, Möhren, Milch 1,5%, Ei, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Milch 1,5%, Belbake Vanillin-Zucker, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Banane. Przekąski/Inne: Roter Tafelwein, Milch 1,5%, Milch 1,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|