Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 109,55g | Węglo: 127,09g.
Śniadanie: Вологодские Продукты Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Националь Кокосовая Стружка, Избенка Молоко Топленое 4%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Lunch: Нектарин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Курица на гриле, Delicato Кокосовое Масло, Баклажан. Obiad: 11/10 Premium Кешью, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шарлотка с вишней, Картофель Отварной, Курица на гриле. Przekąski/Inne: Oltermanni Сыр 50%, Grovo Яичный Белок, Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|