Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1457 kcal
|
Tłusz: 86,72g | Białk: 91,58g | Węglo: 79,38g.
Śniadanie: Fraises, Miel, Suzi Wan Lait de Coco Light, Graines de Chia Séchées, Soignon La Bûchette de Chèvre, Jambon de Dinde, Oeuf sur le Plat, Thé Vert, Jus de Citron. Lunch: Lidl Mélange de Fruits Secs, Petit Chebra Petits Fromages de Chèvre Doux, Charal Steak Haché 15%, Courgette. Obiad: Banane, Jambon de Dinde, Salakis Feta, Concombre (Pelé), Crevettes. Przekąski/Inne: Maître Prunille Pruneaux d'agen. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alexandra courtabesserie
|