Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1153 kcal
|
Tłusz: 35,21g | Białk: 39,77g | Węglo: 180,19g.
Śniadanie: Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Frischkäse, Mischbrot. Lunch: Frischkäse, Mischbrot, Heidelbeeren, Honigmelonen. Obiad: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Radieschen, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Rockstar Pure Zero Red Ice, Tee mit Milch und Zucker. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|