Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2778 kcal
|
Tłusz: 78,77g | Białk: 135,66g | Węglo: 366,85g.
Śniadanie: Isostad Powerplay, Corn Flakes Originali, Formelle di Frumento Integrale, Mandorle Sbucciate, Latte senza Lattosio Scremato, Sciroppo d'agave. Lunch: Pesca, Vino Chardonnay, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Americane, Scottona. Obiad: Mela, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Doria Crackers Salati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olive Nere, Pesca, Frittata di Zucchine, Pane Comune, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Pomodori. Przekąski/Inne: Cono Gelato, Banana. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|