Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1539 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 100,29g | Węglo: 176,06g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Зефир, Яшкино Американское Печенье. Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Минтай Жареный. Obiad: Шаурма с Курицей и Сметаной. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|