Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mamasuusje
Dziennik
31 maj 18
Dziennik mamasuusje, 31 maj 18
Profil mamasuusje
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
trots! maar vanavond pannekoeken beloofd aan zoonlief hihi..
70,6 kg
Do tej pory straciłeś:
17,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 maja 2018:
1309 kcal
Tłusz: 68,44g | Białk: 59,42g | Węglo: 107,63g.
Śniadanie:
Kruger Cacaopoeder, Alpro Kokosmelk, AH Biologisch Biologische Havermout, Banaan.
Lunch:
Kania Natural Dressing, Jumbo Augurken Zoet Zuur, Gekookt Ei, AH Ijsbergsla, Kips' Mini Kipspiesjes.
Obiad:
Milbona Jong Belegen Kaas, AH Pannenkoeken met Spek.
Przekąski/Inne:
Verkade Karamel Zeezout.
więcej...
Traci 3,5 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
kan natuurlijk iets anders eten maar stiekem ook wel zin in.. lekker met spek kaas ui en wat chilisaus.. hihi
31 maj 18 przez użytkownika:
mamasuusje
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mamasuusje
Zobacz Pełną Historię