Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 41,77g | Białk: 103,02g | Węglo: 252,49g.
Śniadanie: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Чай Несладкий, Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тилапия, La Molisana Макароны Пружинки, Банан, Простоквашино Творог 5%, Epica Йогурт Ананас. Obiad: Menza Ниндзя, Менза Суши Чука, Menza Креветочная Филадельфия, Menza Ролл с Огурцом, Чай Несладкий, Menza Менза. Przekąski/Inne: Ашан Sirop De Fraise/Сироп Клубничный, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Tea Unsweetened, Ritter Sport Карамельный Мусс. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi iamopposite
|