Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 72,10g | Białk: 93,18g | Węglo: 194,31g.
Śniadanie: Клеверный Мед, Клеверный Мед, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, 5 Морей Икра Трески, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Зеленый Листовой Салат, Семена Льна, Магнит Минтай Отварной, Рис Вареный, Kuc Лёгкий Сыр Брынза. Obiad: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Льняные Семена, Вкусвилл Сосиски Куриные. Przekąski/Inne: Черешня, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Мёд, Черешня, Мёд, Ласковое Лето Творожное Зерно. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lovenetskay
|