Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1298 kcal
|
Tłusz: 41,09g | Białk: 66,19g | Węglo: 179,46g.
Śniadanie: Spectrum Chia Seeds, 365 Organic Original Instant Oatmeal, Great Value Organic Raw Honey, Almond Butter, Silk Pure Almond Milk - Original, Peach (Cooked or Canned). Lunch: Earth Island Veganaise, Great Value Raisins, Tuna in Water (Canned). Obiad: Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Mashed Potato, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Summer Squash, Beef Oxtails. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Barbara1207
|