Dziennik SERAPAl, 31 maj 18

Profil SERAPAl | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Ramazan boyu hergün kaçamak yapmama rağmen 👍🏻 kaloriyi aşmayınca kilo veriyorsun

64 kg Do tej pory straciłeś: 21 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 maja 2018:

1382 kcal

Tłusz: 81,49g | Białk: 63,69g | Węglo: 96,92g. Śniadanie: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Karpuz, Pınar Süzme Peynir, Dut. Obiad: Patates Kızartması, Kaymak, Kadayıf, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte, Sığır T Kemiği Bifteği (Yağsız, 0 Cm Yağ İçerir, Pişmiş, Izgara). więcej...

Traci 0,4 kg na tydzień

58 zwolenników Wsparcie

1 do 20 z 41

Komentarze

tebrikler serap👏👏 fit kek yaramış 😊😊

31 maj 18 przez użytkownika: elifaslisu

Fit tatlılarım benim 😂😂 teşekkürler Elif 😍

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Serap benimde cuma günü büyük gün 1.5 ayda bakalım ne kadar vermişim

31 maj 18 przez użytkownika: elifaslisu

tebriklerr🤗🎉

31 maj 18 przez użytkownika: 2kocayanak

Haftalık mı bu

31 maj 18 przez użytkownika: vet.hek.serkansarper

zaten 40 kilosunuz daha neyi veriyosunuz onu merak ediyorum :D

31 maj 18 przez użytkownika: fitperi

tebrikler serapçım😙

31 maj 18 przez użytkownika: begum1986

tebrikler tatlım 👏

31 maj 18 przez użytkownika: stillwasser

Tebrik ederim Serapcım, Senin metobolizma şaşırdı demek kii :))) Çok sevindim senin adına.

31 maj 18 przez użytkownika: hindiba

Elif 1,5 ay da vermişsindir garanti veriyorum 👍🏻

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

İlknur teşekkürler 🙋‍♀️

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Serkan 16 günlüktür Ramazan da diyet yapmadım

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Fitleri çok şakacısın 😂😂 teşekkürler

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Begümcüm teşekkür ederim 😘

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Ömür’üm teşekkür ederim 😍😍

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Dikkat etmedense iyiymiş 😄

31 maj 18 przez użytkownika: vet.hek.serkansarper

ben niye aldım :(

31 maj 18 przez użytkownika: Ankara66

Diğdem oruç tuttuğum için şaşırdı zaten ..Ama Hergün tatlı yedim 🙈 ..yürüyüşümüde yaptım ..abartmayınca demek ki veriliyor çok sıkmamak lazım ..teşekkür ederim canım 😍

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Ayhan demek ki sen çok yedin 😂😂

31 maj 18 przez użytkownika: SERAPAl

Evetttt bencede Serapcım :))

31 maj 18 przez użytkownika: hindiba

Następny>>


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SERAPAl

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SERAPAl, 31 maj 18

Skomentuj

Historia Wagi SERAPAl