Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2018
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 56,98g | Białk: 69,19g | Węglo: 206,96g.
Śniadanie: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Чай, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сетунь Рулет Куриный. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок, Увелка Гречка в Пакетиках, Котлета Говяжья. Obiad: Варенье, Клубника, Абрикосы, Банан, Хуторок Творог 5%, Чай, Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Мороженое Айсдрим Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|