|
жир 26,5%
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1814 kcal
|
Tłusz: 92,44g | Białk: 130,81g | Węglo: 116,27g.
Śniadanie: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Яйцо. Obiad: Большая Кружка Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Rokiskio Сыр Гоюс, 4 Сезона Слива без Косточки. Przekąski/Inne: ИП Асроров Миндаль, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|