|
жир 26%
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 28,16g | Białk: 96,49g | Węglo: 76,91g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 4 Сезона Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., Помидоры Черри. Obiad: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Яйцо. Przekąski/Inne: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Everyday Протеиновый Батончик с Клубникой и Злаками, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Banana Cream. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|