Dziennik dwi risandi, 01 cze 18

alhamdulillah sisa 5kg lebih lagi. fighting.. 💪🙆
52,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 czerwca 2018:
1313 kcal Tłusz: 43,42g | Białk: 51,50g | Węglo: 177,15g.   Śniadanie: Wortel Dimasak, Sup Kentang, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Dadar Gulung, Kue Nagasari, Lupis. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tb berapa? 
31 maj 18 przez użytkownika: iamriliii
155 cm 😁 
31 maj 18 przez użytkownika: dwi risandi

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dwi risandi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.