|
Всех с 1 днем лета!☀️
А я могу подвести итоги весны: -16 кг, долгожданная цифра 8 на весах. Я очень счастлива и останавливаться не собираюсь. Надеюсь, лето тоже наградит меня хорошим результатом
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 51,10g | Białk: 66,01g | Węglo: 138,93g.
Śniadanie: Карамель, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Food Union Мороженое Nu Fruit , Магнит Банан. Lunch: Миндаль, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад , Клубника, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Филе Индейки. Obiad: Черешня, Черешня. Przekąski/Inne: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|