Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
50,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 20,58g | Białk: 107,82g | Węglo: 261,22g.
Śniadanie: Melinda Mela, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Mirtilli, Biotech USA Iso Whey Zero, Watt Farina D’Avena. Lunch: Esselunga Mandorle Sgusciate, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carne di Petto di Tacchino, Golden Sun Couscous. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Dal Salumiere Petto di Pollo alla Brace, Certossa Pane alla Segale. Przekąski/Inne: Enervit Power Sport Performance Bar, Lidl Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|