Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1591 kcal
|
Tłusz: 77,43g | Białk: 120,70g | Węglo: 101,77g.
Śniadanie: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Пряник, Чай с Лимоном, Овсяная Каша на Воде, Biotech USA 100% BCAA. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Obiad: Сыр Российский, Сердце Куриное, Шашлык Куриный. Przekąski/Inne: Biotech USA L-Carnitine, Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареное Яйцо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Азбука Здоровья Фундук-Миндаль-Кешью, Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Shlapunova_Lubov
|