Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
479 kcal
|
Tłusz: 20,65g | Białk: 44,24g | Węglo: 31,75g.
Lunch: Florette Laitue Iceberg, Tomates, Basilic, Huile d'Olive, Melon, Monoprix Thon Albacore au Naturel. Obiad: Jambon de Dinde, Sojasun Yaourt Nature, Oranges. więcej...
|
|
2525 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|