Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1371 kcal
|
Tłusz: 30,55g | Białk: 63,15g | Węglo: 223,83g.
Śniadanie: Ikan, Oat. Obiad: Jeruk, Kurma, Labu Dimasak, Ikan Kembung, Kacang Tanah, Sirup, Mentimun (Kupas). Przekąski/Inne: Bihunku Soto Spesial, Pisang, Kurma, Regal Marie Biscuits, Sosis Ayam. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|