Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1476 kcal
|
Tłusz: 36,74g | Białk: 88,58g | Węglo: 196,60g.
Śniadanie: Risoles Ayam, Cumi-cumi, Nasi Putih, Tahu Bacem, Kurma, Kurma, Kurma. Obiad: Sate Ayam, Air Kelapa, Udang Goreng, Saus Teriyaki, Tempe Bacem, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Petis, Pepaya, Bio Kul Plain Yogurt, Cuka (Sari Apel). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi indah kuswindarti
|