Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3493 kcal
|
Tłusz: 169,11g | Białk: 205,04g | Węglo: 276,96g.
Śniadanie: Sciroppo d'agave, Fiocchi d'Avena, Latte senza Lattosio Scremato, Cacao Amaro. Lunch: Pizza Margherita, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Patatine Fritte, Panino con Cheeseburger con 1/4 Libra di Carne (Quarter Pound), Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Obiad: Gran Pavesi Cracker Salati, Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Mozzarella, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Salsiccia di Maiale. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|