Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2018
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2731 kcal
|
Tłusz: 105,40g | Białk: 142,56g | Węglo: 267,68g.
Śniadanie: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso), Anguria, Myprotein Omega 3. Lunch: Zucchine, Uovo, Soya Life Tofu Bio, Vegamo Seitan al Naturale. Obiad: Rustico, Cozze, Cantalupo (Melone), Ciliege Bing, Fragole, Vino Chardonnay, Parmigiana di Melanzane, Dolciando & Dolciando Torta Gelato Saint Honorè, Riunione Polpa di Riccio di Mare al Naturale, Puntarelle, Garofalo Linguine, Marinai Polpo Cotto e Tagliato, Salmone Affumicato, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Alici Fresche. Przekąski/Inne: Fragole. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|