Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2013
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 64,25g | Białk: 65,39g | Węglo: 194,38g.
Śniadanie: Cappuccino, Croissant 5Cereali al Latte, Clementine. Lunch: Pane Morbido con Farina Integrale, Insalata Fantasia, Gnocchi di Patate. Obiad: Bastoncini di Salmone. Przekąski/Inne: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Noci, Mela, Barretta Biscotto Cereali e Cioccolato. więcej...
|
|
2726 kcal
|
Ćwiczenie:
forza più cyclette - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FrancescoFirenze
|