Dziennik M.p.gorkova, 02 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 czerwca 2018
53,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 2,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 czerwca 2018:
713 kcal Tłusz: 26,83g | Białk: 75,77g | Węglo: 40,94g.   Śniadanie: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Белковый Омлет. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1% Савушкин Хуторок, Lactica Греческий Йогурт. Obiad: Простоквашино Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Кофе с Молоком. więcej...
145 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 23,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi M.p.gorkova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.