Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 71,74g | Węglo: 257,90g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Alpro Latte Mandorla. Lunch: Panna, Albicocche, Pomodoro Cuore di Bue, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato. Obiad: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Panzerotto Fritto, Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Algida Cornetto Classico (60g). więcej...
|
|
1638 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|