Dziennik Leni Liu Cing Link, 03 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
61,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.    Wciąż do stracenia: 15,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2018:
1373 kcal Tłusz: 38,73g | Białk: 58,35g | Węglo: 204,15g.   Śniadanie: Ultra Mimi Full Cream, TASTE OF THAI TOM YAM VEGETARIAN SEGERA, Bihun Panjang, Nasi Merah. Lunch: HONEY SUNFLOWER, Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis, Tahu, Putih Telur Matang, Sirup. Obiad: Tape Singkong, PROFFLE CRUNCHY AND TASTY SNACK MENTEGA, Vanilla Latte. Przekąski/Inne: NATURE's WAY INSTANT NATURAL PROTEIN VEGAN AUSTRALIAN, Petai, Seledri, Jahe, Tahu Goreng, Nasi Merah, Kurma, Coklat. więcej...
1496 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 9,1 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Awesome !!! 
03 cze 18 przez użytkownika: um_autaviah

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leni Liu Cing Link


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.