Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3707 kcal
|
Tłusz: 109,46g | Białk: 221,23g | Węglo: 428,69g.
Śniadanie: Kiwi, Van Houten 100% Pur Cacao, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Pomme, Lidl Filet de Poulet. Obiad: Poires, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Tomates, Auchan Betteraves Rouges, Florette Laitue Iceberg. Przekąski/Inne: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, Banane, Sondey Galettes de Riz Bio, Miel, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|