Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
leo303
Dziennik
03 cze 18
Dziennik leo303, 03 cze 18
Profil leo303
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
73 kg
Do tej pory straciłeś:
15,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 czerwca 2018:
1121 kcal
Tłusz: 36,22g | Białk: 75,19g | Węglo: 127,70g.
Śniadanie:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром.
Lunch:
Хлеб Черный, Увелка Крупа Горох Дробленый, Лук, Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной.
Obiad:
Укроп, Лук, Помидоры, Fish House Мойва.
Przekąski/Inne:
Славянка Левушка, Красный Октябрь Конфета Ромашка.
więcej...
44 kcal
Ćwiczenie:
Samsung Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 1,0 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Привет, смотрю ты меняла аватарку, не подскажешь как?
03 cze 18 przez użytkownika:
vahersalena625
Аватарка меняется на полной версии сайта с компа...
03 cze 18 przez użytkownika:
leo303
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi leo303
Zobacz Pełną Historię