Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 41,37g | Białk: 75,32g | Węglo: 89,25g.
Śniadanie: Pão de Aveia. Lunch: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pepino Japonês, Repolho, Subway Tomate, Contra-filé. Obiad: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Subway Tomate, Pepino Japonês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Przekąski/Inne: Pão de Aveia, Parmalat Creme de Leite, Açúcar Mascavo, Abacate. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi debora.gomes38
|