Dziennik ポテサラ, 03 cze 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2018
87,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 2,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 czerwca 2018:
2538 kcal Tłusz: 50,65g | Białk: 134,21g | Węglo: 271,59g.   Śniadanie: ご飯, ポトフ, みそ汁. Lunch: マクドナルド マックシェイク バニラ(M), スイカ, ポトフ, ご飯. Obiad: アスパラガス(液体なし缶詰), きゅうり, キューピー  キューピーハーフ, 砂肝, 刺身, 日本酒, 酢飯. więcej...
2316 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ポテサラ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.