Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
BelindaOksa
Dziennik
08 maj 18
Dziennik BelindaOksa, 08 maj 18
Profil BelindaOksa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 maja 2018
55 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 maja 2018:
1089 kcal
Tłusz: 24,97g | Białk: 39,92g | Węglo: 176,02g.
Śniadanie:
Air (Botol).
Lunch:
Ayam Penyet, Nasi Putih.
Obiad:
Bubur Kacang Hijau, Bubur Ketan Hitam.
więcej...
2379 kcal
Ćwiczenie:
Aerobik - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi BelindaOksa
Zobacz Pełną Historię