Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
39,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1202 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 121,16g | Węglo: 91,26g.
Śniadanie: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Курица в Кефире, Простоквашино Сливки 10%, 365 Дней Геркулес, Яйцо, Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, 4 Сезона Черная Смородина, Семенишна Творог Обезжиренный. więcej...
|
|
2758 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Stanie - 4 godziny, Prace Domowe - 2 godziny, Kąpiel - 1 godzina, Piesze Wycieczki - 7 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|