Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 62,93g | Białk: 62,56g | Węglo: 78,99g.
Śniadanie: Jockey Fromage Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Lunch: Vergers Gourmands Compote de Pomme Allégée en Sucres, La Laitière Secret de Mousse Café Espresso, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Champignons, Concombre (Pelé), Lidl Boudin Noir aux Oignons. Obiad: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Gerblé Levure Diététique, Yoplait Nature Sucré, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Entremont Comté, Florette Radis, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tomates Cerises, Champignons, Concombre (Pelé), Florette Mâche. Przekąski/Inne: Tic Tac Tic Tac, Café au Lait. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|