Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 czerwca 2018
|
42,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 48,94g | Białk: 78,79g | Węglo: 178,29g.
Śniadanie: Weetabix Weetabix, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Milbona Latte Scremato, Coop Orzo Solubile. Lunch: Delizie del Sole Pomodorini Datterini, Granarolo Ricotta Light, Carrefour Zucchine Surgelate, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne. Obiad: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Przekąski/Inne: Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pane Integrale, Prugne. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|